テレワーク（在宅勤務）が長引きそうなので、L字デスクと椅子を買った私ですが、

【作業効率3倍！】テレワークにL字デスクを採り入れたらめちゃくちゃ最高だった件 今年（2020年）の3月からテレワークになり、最も困ったことが、 自分のPCを触る時間が減った ことでした。...

【普通の椅子にしたら良かった】テレワークでゲーミングチェアを買って失敗した話 テレワーク（在宅勤務）が長引いているため、思い切って机を買い替えたのですが、 https://miyan125jp.com...

モニターも購入しました。

自分のPCとモニターを共用していたので、付け替えるのが面倒だったんですよね。

にする予定でした。

で、色々と調べていると、今ってモニターすごく安いんだなと思って、会社用のPCも新しいモニターを導入することにしました。

なぜかと言うと、

んですよね。　家の古いモニターはこういう↓古い17インチくらいのやつだったんです。

解像度が低いので、エクセルの文字が微妙にボヤけるんですよね・・。

というわけで24インチでHD画質のモニターに替えました。

Acer モニター ディスプレイ AlphaLine 24インチ KA240Hbmidx フルHD TN HDMI DVI D-Sub スピーカー内蔵 ブルーライト軽減 VESA対応

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日本エイサー

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※Acer（エイサー）のモニターは商品ラインナップの入れ替えが激しいので、私が買ったものはもう販売されていませんでした。

新しいモニターで仕事をした結果、

めちゃくちゃ楽になりました。

モニターがそこそこ大きいし、文字もクッキリ見えるので画面に顔を近づけなくても作業ができる。

古いモニター	新しいモニター

↑の画像でお分かりいただけるでしょうか？

モニターを写真で撮ると走査線そうさせんが入ってしまうので少し見にくいと思いますが、それでも違いが分かると思います。

新しいモニターの方が文字が見やすい！

というわけで、目と首が疲れなくなりました。

「自分も仕事用にモニター買い替えようかな」と思った方の為に、私が買うときに調べた内容を記事にまとめましたが、簡易にまとめると以下のようになります。

Amazonで購入する時は、画面の左側で条件を絞り込めます。（実は最近までこの機能を知りませんでした・・）

【Amazon.co.jp 限定】Dell モニター 23.8インチ SE2416H(3年間交換保証/CIE1976 84%/広視野角/フレームレス/フルHD/IPS非光沢/HDMI,D-Sub15ピン)

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Dell

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仕事用のモニター選び

どんなモニターが良いのか？ 気になりますよね。　モニターを選ぶ基準はたくさんありますが、仕事で使うなら以下を基準に選びましょう。

ではひとつづつ見ていきましょう。

詳細が知りたい方はこちらのサイトが参考になります。

解像度

HDでOK。　HD以上の4kや8kは、動画編集などの仕事をメインにしている人でない限りは必要ないでしょう。 （っていうか4K以上は高いです）

HDは

と種類がありますが、フルHDで問題ありません。

なぜかと言うと、フルHD以上の解像度が市場のメインだから、選択肢も多くて価格も安いからです。

ディスプレイサイズ

24インチ（または23.8インチ）がおすすめです！

私がモニターを買うとき、24インチのものが「在庫切れ。メーカー発注」だったのですよね。 27インチのモニターなら在庫がありですぐに届く状態だったから、めちゃくちゃ迷ったんですが、24インチの到着を待つことにしました。

で、届いたんですけど、丁度良かったです。

これ以上大きかったら見づらかっただろうなと思いました。

モニターが大きすぎると、目線を動かさないといけないから、目や首が凝りやすくなるんですよね。

会社のモニターは32インチくらいあったんですが、確かに「デカすぎて逆にしんどい」状態でした。

モニターと顔の距離によって変わりますが、家でPCを使って作業するときに1m以上離れることは無いと思うので、大きくても27インチ以下にしておきましょう。

※離れた位置で動画や映画を観るなら27インチ以上でも良いと思います。

接続端子

接続端子は

などの種類がありますが、フルHDモニターの場合は「D-SUB」を接続できないものがほとんどです。

基本的にHDMIで繋げることがほとんどですので、PCが対応しているか確認しておきましょう。 （今どきの会社支給PCならHDMI端子を繋げられるものがほとんどだと思います）

端子について詳しく知りたい方はこちらのサイトが参考になります。

パネルの種類

液晶パネルは主に「TN型」、「VA型」、「IPS型」の3種類があります。

ざっくりまとめると

という感じです。

仕事で使うものなので、液晶パネルはどれを選んでも問題は無いでしょう。

一番高いipsパネルでも24インチくらいの大きさだと1万5千円です。

主なメーカー

モニターを販売している主なメーカーは以下。

私は自分用のPCも仕事用のPCもエイサー(Acer)を選びました。

ipsパネルで反応速度も速く、価格も安い、という条件にあてはまるのがAcerだったからです。

どのメーカーでも正直そんなに大きな違いは無いと思いますので、商品ごとの評価の口コミを参考にしてみましょう。

以上、最後までお読みいただきありがとうございました！

テレワーク（在宅勤務）が長引いているため、思い切って机を買い替えたのですが、

【作業効率3倍！】テレワークにL字デスクを採り入れたらめちゃくちゃ最高だった件 今年（2020年）の3月からテレワークになり、最も困ったことが、 自分のPCを触る時間が減った ことでした。...

ついでに椅子も買い替えることにしました。

毎日8時間以上も座ってたら、ギシ！バキ！という音が鳴るようになったんですよね・・。 安物の椅子だったので。

買い替えるにあたって、いつも通っている接骨院の先生に相談したら「1万円以下の椅子は止めておけ」と言われたので10,000円～20,000円の範囲で調べてみました。

でもピンと来るものが無い・・。

色々と調べていると、10,000円～20,000円の範囲で評価が高いのはゲーミングチェアでした。

寝そべったりできるのは良いな・・・と思って、Amazonの評価もサクラでは無いようだったし、思い切って購入しました。

GTRACING ゲーミングチェア オフィスチェア デスクチェア ゲーム用チェア リクライニング パソコンチェア ハイバック ヘッドレスト ランバーサポート ひじ掛け付き 高さ調整機能 PUレザー レッド(GT099-red)

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GTRACING

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そしたら、これが失敗！

机に対して椅子が低かった・・・。

みなさんは購入するときに気を付けましょう。

まとめるとこんな感じです。

椅子と机の高さについて

椅子と机の高さについてですが、こちらのサイトを参考にしてみたところ、私の場合は「座面と机の高さの差が26cm」が最適サイズでした。

実際に買った机と椅子は
机の高さ＝75cm
椅子の座面＝41cm
だったので、差が34cm。

最適サイズと8cm分の差があります。

どういう状態かというと、この画像の左側のようになっています。

偶然調べ物しててデスクチェアの「肘置き」の正しい使い方を見かけて、やってみたらたったこれだけですごい腕が楽になったのでみんなもやってみてほしいという話 pic.twitter.com/ptMKgrdUbc

— ゼロハチネット@新刊通販買ってくり (@hornet08net) January 22, 2018

この状態でずっとキーボードとマウスを触っていると、腕がめちゃめちゃ疲れます。

整体の先生に「肘がだいぶおかしくなってるな」と言われました・・。

商品詳細ページを見ると、座面高42～50cmて書いてあるんだがなぁ・・。

私が買ったものがハズレだったのか、組み立て方が悪かったのか・・・。

とにかくみなさん椅子を購入する時は座面高に気を付けましょう。

リクライニング機能をほとんど使っていない

ゲーミングチェアを選んだ理由の一つに、「寝ころべるの良さそう！」というのがあったんですが、

ほぼ使ってません！

疲れたら寝室の布団に寝そべってます。

実家だからとか、子供がいて、とかで自分の部屋にこもって仕事する必要がある人には良いかもしれません。

ゲームをするなら問題ない

机に対して椅子が低くても、ゲームをするなら問題ありません。

だってコントローラーって、机の上じゃなくて自分の太ももの上あたりに構えますよね。

意外とデカかった。そして重い

ゲーミングチェアですが、イメージしていたより大きいと感じました。

部屋が狭いと少し圧迫感を感じるかもしれません。

そして「本体重量:約24.18kg」って書いてある通り、重いです。

椅子の重さプラス自分の体重が床にかかるので、フローリングの床だと割れやすくなるかもしれません。　畳だと凹むかも？

椅子を買うときのまとめ

椅子を買うときは機能や評価、評判だけではなく、

も選択の基準に入れておきましょう。

やっぱり仕事をするなら、シンプルな形の方が良いですね。

オカムラ ビラージュ(Village) VCチェア オフィスチェア 肘なし ブラック 8VC21A-FXL1

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ナカバヤシ デスクチェア ソフトフィットチェア ブラック RZC-605BK

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一度買って組み立ててしまうと、メルカリとかで売りにくいので、椅子選びは慎重に・・・。

※2020年10月18日追記

ついに買い替えてしまいました。　分解することができなくて、売ることもできないのでゲーミングチェアは捨てました。　あ～～勿体ない・・・。

私が購入したのはこちら。

オカムラ オフィスチェア 在宅勤務 テレワーク対応 ビラージュ ローバック 肘なし ネイビー 8VC11A-FVG7

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組み立ても簡単で、高さの調節も仕様通りです。

別売のひじ掛けは無しで注文したのですが、結果的に無くても平気でした。

もうやっぱりね、普通が一番です！！

変に流行ってるからって飛びつかないようにしましょう！！

「安くないものの銭失い」をした私からの報告でした。

以上！

今年（2020年）の3月からテレワークになり、最も困ったことが、

ことでした。

減った理由は

からです。

「お疲れ様でした～～」って会社を出てしまうわけじゃないので、テレワークって仕事終わりの線引きが難しいですよね。

いったん仕事が終わってご飯食べたり、お風呂に入った後でも「何か連絡が来てないか？」ってついつい会社のPCを見てしまう。 （そして連絡が来てたら対応したり・・）

なので仕事終わった瞬間に電源落として、モニターやキーボードを自分のPCに繋げなおす、ということが難しかったんですね。

1,2か月で再度オフィス勤務になるかなと思っていたんですが、テレワークが長引きそうだったので、前から気になっていたL字デスクを買うことにしました。
※ちなみに今（2020年7月）もテレワークが続いています。

結果、

と良いことづくめでした。

マジでもっと早く買っておけばよかった～～～～～。

コーナーデスク 幅130 L字型 テレワーク用 DEWEL パソコンデスク モニタースタンド付き 収納ラック付き 木製 L字デスクオフィスデスク PC デスク ワークデスク 事務 机 木目柄 PCラック 省スペース 足元フリー設計 グラつき防止 シンプル メラミン加工 一年間保証 130X130X75cm

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サボらなくても仕事時間中に自分のPCを触る時間はある

仕事をサボって自分のPCでゲームしたりするのはもちろんダメですよね。

だからと言って仕事中に自分のPCを触る時間が全くないかと言えば、そんなことないんじゃないでしょうか。

他にもいろいろあると思います。

会社のPCしか触れない状態だと、誰かとチャットしたり、ちょっとした作業をしたり、問題にならなそうなプライベートの調べ物をしたりしますよね。

もし自分のPCも同時に触れる環境だったらどうなるでしょうか？

L字デスクで出来るようになったこと

L字デスクを購入したことで、色んなことができるようになりました。

動画、音楽、画像ファイルが整理できた

ダウンロードした動画。 スマホで撮った写真。 CDを取り込んだ音楽データ。

PC内の色んなフォルダや、外付けのハードディスクに、ずっと整理されてない状態で保管されてました。

フォルダから別のフォルダに移すだけなんですが、仕事で疲れて帰って来てから、そんなことやる気にならなかったんですよね。

ですが今は仕事が始まる前の10分、15分くらい作業することで、90％くらい整理できました。

データ整理は途中で止めても問題ないし、集中力もいらないので、仕事が始まる前にやるのがオススメです。

調べ物がしやすくなった

仕事中にふと調べものをしたくなるとき無いですか？

地図のルート検索くらいなら、会社のPCを使って調べても問題ないかな？と思いつつ、でもやっぱり気になりますよね。

「そうだ、〇〇を買おうと思ってたんだ。調べなきゃ」というように、もし仕事と関係無いジャンルで急に調べたいことが出てきた場合、困りますよね。

そんな時に、ちょっと横を向いて自分のPCを触って検索できるので超便利。

いったん検索しておいて、あとは時間に余裕があるときに詳細を見れば良いので、とても助かります。

好きな音楽や動画を流せるようになった

テレワークの難しいところは、オフィスのような適度な雑音が無いこと。

何も音がしないと集中しにくいので、会社のPCで焚火の動画を流しっぱなしにしていました。

好きな音楽や面白い動画なんて見ていたら集中して仕事ができないので（会社のPCでは流せないし）、これでも全然問題なかったんですが、あるんですよね、集中力のいらない仕事。

私の場合は「手間がかかるエクセルの更新作業」がそれでした。

別のエクセルのデータから絞り込んだ情報を、別のエクセルに貼り付けて・・・

といった作業は集中力があまりいりませんので、好きな音楽を流しながら作業するようにしています。

あと仕事が始まる前に、気になっていた動画を見たり。

趣味や自由な時間が、ずいぶん増えました。

L字デスクを購入する時の参考基準

結論から書きます。　L字デスクを買う時の基準は以下。

「足元が広く使えるものを選ぼう」というのも良く書かれていますが、足元が詰まるような形をしたL字デスクってほとんど見かけないので、一応気にしておく程度で良いと思います。

耐荷重は30kg以上がgood

机の上にPC、モニター、キーボード、プリンタなど、様々なものを置くことになりますよね。

その状態で机にもたれかかったりしたとき、耐荷重が20kg以下だと少し心配です。

安心して使うためにも、耐荷重が30kg以上の物を選びましょう。

高級感があるものを選ぼう

机は一度購入したら5年、10年は使い続けることになりますので、後で「買って良かった」と思い続けるためにも、ある程度高級感があるものを選びましょう。

部屋のサイズに合うものを選ぼう

当然ながら、部屋の広さに合うものを選びましょう。

できればメジャーで、「ここから、ここまでの範囲になるんだな」と測っておくことをオススメします。

ちなみに私の部屋は、幅130cmがギリギリでした。 本当は150cmくらいのものが欲しかったんですが、諦めました・・・。 （ちなみに部屋は4.5畳です）

ちなみに横幅130cmだと、PC周りのものを置くのは全く問題ないけど、プラス雑誌を置いたりはできないくらいの広さでした。

椅子と机の高さのバランスはめちゃくちゃ大事！

今まで会社で、自宅で作業していて気にならなかったので、見落としていたことがありました。

それが、椅子と机の高さのバランスです。

結論から言うと、机と一緒に購入した椅子が低すぎて失敗しました・・。
（ゲーミングチェアを買って失敗した）

「どれくらいの高さが適切なのか？」は身長によって変わるそうなので、こちらのサイトを参考にしてみてください。

現在何も問題を感じていないなら、今と同じ高さの机と椅子を購入することを、強くオススメします。

【普通の椅子にしたら良かった】テレワークでゲーミングチェアを買って失敗した話 テレワーク（在宅勤務）が長引いているため、思い切って机を買い替えたのですが、 https://miyan125jp.com...

L字デスクの例

L字デスクはスタンダードな形のものから、省スペースタイプ、収納棚がたくさんついたものなどがあります。

私が購入したのはこちらです。

コーナーデスク 幅130 L字型 テレワーク用 DEWEL パソコンデスク モニタースタンド付き 収納ラック付き 木製 L字デスクオフィスデスク PC デスク ワークデスク 事務 机 木目柄 PCラック 省スペース 足元フリー設計 グラつき防止 シンプル メラミン加工 一年間保証 130X130X75cm

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幅が130cm程度で、耐荷重が30kg以上あって、チープ過ぎないもの、は選択肢これしか無かったですが、購入して大満足でした。

部屋の広さがもう少し広かったら、もっと幅の広いものや、収納できる棚が付いたものが欲しかったです。

スタンダードタイプ

モダンデコ 木製 L字型 パソコンデスク オフィスデスク テレワーク 在宅勤務 幅120cm (ナチュラルオーク)

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モダンデコ

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DORIS L字デスク コーナーデスク パソコンデスク 机 超ワイド天板 幅168 奥行120 高さ75 L型 足元フリー設計 アジャスター付き 組立式 ブラウン キアラ

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DORIS

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山善 デスク 幅160×奥行160×高さ76cm L字 モニター台付き 2口コンセント2箇所 アジャスター付き 組立品 ナチュラルメイプル PND-1600(NM)

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山善(YAMAZEN)

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省スペースタイプ

※耐荷重やや低めです

収納多め

パソコンデスク L字 デスク ワークデスク L字デスク コーナーデスク オフィスデスク 机 つくえ パソコン机 学習デスク 学習机 勉強机 パソコン台 木製 テレワーク 在宅 リモートワーク 在宅勤務 在宅ワークrevm2

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【ランキング獲得】パソコンデスク L字型 コーナー 幅120cm 幅149cm L字 デスク ROBERTO-OAK-WH デスク パソコンデスクコーナースペースを有効に使えます！ ROBERTO-OAK-WH 机 学習机 デスク PCデスク PC台 つくえ コンパクト ブラウン ホワイト

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絞り込み機能を活用しよう

Amazonや楽天の検索ボックスに「L字デスク」と入力して検索しても、たくさん商品が出てきて選びにくいですよね。

そんな時は、左側の絞り込み機能を使いましょう

組み立てについて（1点だけ注意）

私が購入したL字デスクは、ドライバーもついていたので特に何も買い足さずに組み立てることができました。

しかし1点だけ、これから買う人に注意点を伝えておきたいことがあります。

それは、

ようになっていたという事。

どういう事が言いたいかというと、

です。

全てのL字デスクが同じような組み立て方かは分かりませんが、念のため参考にしてください。

あと一人でも組み立てられましたが、二人いた方が楽です。 購入するものによっては一人で組み立てるのは結構キツイと感じるかもしれません。

以上、最後までお読みいただきありがとうございました。

お尻と腰の痛みが無くなった！リモートワークにおすすめのGゼロクッションコロナの影響でリモートワーク（在宅勤務）の方が増えていると思います。 私も2020年3月下旬からリモートワークになったのですが、家...

テレワークが長引いて、クッションや椅子や机を購入した私ですが、「チェアマット」も購入しました。

毎日8時間以上も机の前で座っていたから、フローリングの床が割れ始めたんですよね・・・。

とりあえず、昔100均で買った防音用のマットを敷いてみたんですが、椅子のキャスター（車輪）が動かない。

ならばと100均で疑似フローリングマットを買って敷いてみたんですが、これも椅子のキャスターが全然動かない！

という訳で、通販で「チェアマット」なるものを探したんですが、椅子のキャスター（車輪）が動くかどうかって口コミは凄く少ないんですよね。

しょうがないので一か八かで↓の商品を買ってみたんですが、

大成功でした。

↓こんな感じで凸型になっているので、机の下までカバーできます。

私はゲーミングチェアを使っているのですが、椅子自体がめっちゃ重いんですよね。

それでもスイスイ椅子は動くし、床は割れなくなるしで、めちゃくちゃ当たりの商品でした。

以上、クリアマットを購入したお話でした。

※同ショップの商品はAmazonにはありませんでした。 Amazonで買える似た商品はこちら↓

第二世代 クリアチェアマット 120*90cm 厚さ1.5mm

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Kabason

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私も2020年3月下旬からリモートワークになったのですが、家で一日中PCを触っていると、めちゃくちゃ疲れますよね。

家にある椅子や机って、長時間作業することを前提に買うものじゃないので、お尻や腰を痛めている人も多いんじゃないでしょうか。

私も家で8時間作業してみて、「オフィスの椅子ってそれなりに良いものだったんだな・・・」と改めて思い知らされました。

このままだと腰を痛めそうだし、10万円前後の高級な椅子や昇降式の机を買ってみようかな、と迷ったんですが、このクッション↓でお尻と腰の妙な痛みは無くなりました。

Gゼロクッション

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Gゼロ

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Gゼロクッションとの出会い

私は2019年から職場が変わって、某レンタルオフィスで働くことになったんですが、椅子がとても硬かったんですよね。

働き出して一ヶ月くらいで軽い痔になってしまいました。
身体の調子も悪くなり、いつも通っている整体に行くと「とても悪い状態です」と言われてしまいました。

とりあえずお尻の痛みをなんとかしたかったので、LOFTのクッションコーナーで色々と試してみたんですよね。

仕事帰りの閉店間際に行ったから、急いで色んなクッションに座って具合を確かめていたんですが、なんかよく分からないけどスゴイなと思ったのが、この「Gゼロクッション」でした。

Gゼロクッション

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Gゼロ

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グニャっとしてて、座り心地が不思議な感覚。

「すげー楽！」とか「すごい良い！」とまた違う、『なんだこれは？』という感じ。

「なんだか凄く良いのかもしれないけど、長時間座った場合はどうなんだろう？値段もけっこう高いな・・・」

と思って迷っていたんですけど、閉店間際だったし、中途半端なものを買うより思い切った方が良いかと思って、えいっと購入してみました。

職場でのお尻の痛みが無くなった

購入した次の日、さっそく職場に持って行ってセッティング。

なんだかグニャグニャしているけど、椅子の硬さは感じなくなりました。

そして使用すること1ヶ月。

痔が治りました。

お尻の凝りがほぐれて血流が良くなったからか、肩や腰の痛みも軽くなりました。

Gゼロクッションって何？どこが優れているの？

LOFTで展示されていたGゼロクッションのうたい文句は

「低反発でもない、こう反発でもない、まるで無重力！」

でした。

確かに座るとぐにゃぐにゃ、フワフワと良い意味でどっしり落ち着かない感じ。

特殊なプラスチックと特殊なひし形構造で、耐圧が分散されるそうです。

調べてみると、「Gゼロクッションの上に玉子を乗せて座っても、玉子が割れない」という動画が掲載されていました。

Gゼロクッションの口コミは？

通販番組見てて普段なら買わないのにGゼロクッションに激しく興味が湧いて、買ってみたら最高だったので座業の人に激しくお勧めします。尻に優しい。https://t.co/omcMOubwDZ

— ジュンスズキ (@jun_suzuki) April 12, 2020

テレビでよく見るこのGゼロクッション
うちのお客様が宣伝・販売してるため、お付き合いもあるし、ちょっと高いけど買ってみたのだけど、凄くいい
何時間も座ってゲームしてると尾てい骨辺りが痛くなっていたのが痛くなくなった
あまりに良かったので会社の椅子用にも購入、車にも置こうか検討中 pic.twitter.com/wv4x9eUckr

— ほうおん (@Houon_gp03) April 12, 2020

https://twitter.com/umiimer/status/1248452357442031617?s=20

Gゼロクッションは在宅勤務でも有用？

オフィスでGゼロクッションを使うことで、お尻の痛みがほとんどなくなり重宝していたんですが、在宅勤務開始時に持って帰りませんでした。

ノートPCや資料など、持って帰る荷物が多かったのと、在宅勤務も１～２週間くらいで終わりそうだし、Gゼロクッションはこのまま置いておこうと。　Gゼロクッション自体が結構重かったのも理由の一つです。

在宅勤務開始2日で腰とお尻が痛くなった

在宅勤務が始まって、2日目にしてお尻と腰が異様に痛くなりました。

この時はGゼロクッションを使っていないからだとは考えず、

「安物の椅子だからだな。クッションも置いてないし」

と考えて、近くの100円ショップでクッションを購入。

しかし全然、腰とお尻の痛みがなくなりませんでした(笑)。

５日目くらいから、もうずっと座っていられなくなって、たまに立ち上がりながら仕事していました。

「これはやはり椅子のせいかな・・・」と思って、前から欲しかった高級な椅子を買おうか本気で迷いました。

しかし買った直後に在宅勤務が終わったらどうしよう・・・それならあまりお金をかけずに立って仕事できる環境を作ろうと思いました。

安めの昇降式のテーブルを買おうか迷ったのですが、部屋にもう一台机を置くスペースもない。

ならば今ある机で立って仕事できるようにしようと、休みの日にホームセンターへ飛び込んで、発泡スチロール性のブロックを購入。

食器棚用の土台と組み合わせて、立って仕事ができる環境を作ってみました。

立って仕事をしてみた

立ちながらPCを触って仕事をしたところ、やはり座りっぱなしより腰とお尻は楽になりました。

しかし立ちっぱなしは立ちっぱなしで疲れます。 発泡スチロールのブロックを重ねただけなので細かい高さ調整もできません。

4日目くらいでだんだん疲れてきました。

職場からGゼロクッションを持って帰ったら座りっぱなしでも平気になった

在宅勤務が10日を過ぎ、「こりゃ2週間くらいじゃ終わらないな」ということを感じて、休みの日に職場までGゼロクッションを取りに行きました。

毎日立ちっぱなしで仕事をするのはしんどいから、「午前中は座って、午後は立って仕事しよう」と考えました。

午前中はGゼロクッションの上に座りPCで作業しました。

午後になり、立って仕事しようとしたんですが、セッティングが面倒くさい・・・。今日はもう座って仕事しよう、と1日座って仕事をしました。

すると、意外と平気！

あれ？もしかしてこれGゼロクッションのおかげ？　凄くね？

ということで、職場と家と両方使うことで、改めてGゼロクッションの有用性を理解することができました。

立って仕事しなくて済むようになりました

※2020年4月25日追記

家に持ち帰って2週間。

座りっぱなしで仕事しても全然平気になりました。

リモートワークなのになぜか忙しくて、昼休みもほとんど削って21時過ぎまで働いてますが、それでも以前のような腰やお尻の痛みは発生しなくなりました。

クッションだけでここまで変わるとは正直おどろきです。　そして100円SHOPのクッションの意味の無さよ・・・。

超お金持ちだったらGゼロクッションを大量に買って布団代わりにしたいと思いました。
（っていうかそういう商品開発して欲しい～～～）

※2020年10月17日追記

この記事を読み直していて、懐かしい気持ちになりました。

半年経ちましたが、在宅勤務時に現れたお尻の痛みは全くゼロに。 立って仕事することも全然無くなりました。

お尻が痛い人は本当にGゼロクッションがマジでおすすめです。

Gゼロクッションはどこで買えるの？どこで買うのがお得？

GゼロクッションはLOFT（ロフト）や東急ハンズなどでも購入できますが、ネットの通販でも購入できます。

Amazonでも楽天でもYahooショッピングでも値段は同じ5,500円で送料無料なので、いつも利用しているサイトで購入しましょう。

Gゼロクッション

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Gゼロ

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Gゼロクッションの注意点

ものすごくありがたいGゼロクッションですが、2つだけ注意すべき点があります。

まず1点目は「重い」ということ。

重さが1.2kgあります。 これはクッションとしてはかなり重い部類に入ります。

手軽に持ち運びしづらいので、買ってから職場に持っていく時や、職場から家に持ち帰る時にそれなりに大変です。
とはいえ、クッションって基本置きっぱなしにするものなので、今回の私みたいに「急にリモートワークになった」とかの緊急事態が発生しない限り、それほど困ることは無いでしょう。

2点目は、重さがある上に逆三角形（というか逆台形？）なので、前にずり落ちやすいです。前傾姿勢で座り続けると、立ち上がった後にいつの間にかクッションが床に落ちている、ということがたまにあるので気を付けましょう。

※2020年7月21日追記。 最近気づいたんですが、短い方を前にするとずり落ちにくいです。

同じような物で価格の安い「ゲルクッション」というのはどうなの？

Gゼロクッションと同じような特徴を持つ「ゲルクッション」というものがあるようです。

ゲルクッション 二重設計 クッション 無重力クッション 高反発 通気性 体圧分散 姿勢矯正 美尻 座り心地抜群 椅子 車 オフィス 自宅用 クッションカバー付き

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Woohoo

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こちらはGゼロクッションに比べて価格がかなり安いですね。

同じような構造で同じような効果があって価格が安いなら、当然そちらを購入した方がコスパが良いと思います。

私も2個目はこちらを購入してみようかなと思ったので、念のために調べてみました。

Amazonのレビューがサクラ（偽物）かどうかをチェックできるサイト、
サクラチェッカー
というものがあるのですが、そこで調べた結果・・・

でした。

ゲルクッションのAmazonの低評価コメントを見てみると

「本物のGゼロクッションを買えば良かった」

というコメントもあったので、避けた方が良さそうですね・・・。

以上、最後までお読みいただきありがとうございました！

【作業効率3倍！】テレワークにL字デスクを採り入れたらめちゃくちゃ最高だった件 今年（2020年）の3月からテレワークになり、最も困ったことが、 自分のPCを触る時間が減った ことでした。...