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【バックパックがおすすめ】ウォーキングするなら背負える鞄(カバン)を使おう

みやん
みやん
こんにちは、ウォーキングで体重維持をしているみやんと申します

ウォーキングをしていて気になるのは、「カバンを持って長時間歩いていると姿勢が悪くなるのか?」というところですよね。

結論から言うと悪くなる可能性が高いです。

どうしても身体の片側に力が入るので、左右どちらかの肩が上がりやすくなってしまいます。

「たまに、いつも持っている手と反対の手で持つと良い」

という意見もありますが、実際やってみると右・左でバランスよく使い分けるのは難しいです。 (出社するときは右手、帰る時は左手、みたいに決めると良いのかも)

というわけで、私は自然と背負える鞄を使うようになりました。

姿勢が崩れにくくなるのもメリットですが、両手が使えるようになる、というのが意外と便利でした。

私が購入したのはこちら↓。 2年近く使用していますが、今でも現役で活躍してくれています。  ※買ったときのレビューはこちら

 

女性の方なら、こちらのショップの製品もおすすめです。

「Gaston Luga」は、創業者が旅先で出会った旅行者がカスタマイズして使用していたバックパックからインスピレーションを受けて、ファッション性と機能性を兼ね備えたバックパックです。

出典:店舗公式より

 

バックパックって、機能性重視でデザインがいま一つのものか、デザイン性は高いけど日常では使いにくいものか、どちらかのものが多いですよね。

Gaston Lugaの製品は、そのまま旅に出ても大丈夫なくらいの頑丈さ、機能性をもちつつも、北欧ならではの高いデザイン性も兼ね備えています。

見ているだけで買いたくなるデザインって、やっぱり良いですよね~~。 私もバックパックは一つしか持っていないので、今度こちらの製品を購入してみます。